実績紹介

出版の一覧

風船ボール整体

付録の特製ボールを使って行う整体法です。このボールさえあれば、誰でも自宅で簡単に全身のゆがみが整います!! 猫背の矯正や首・肩のコリ、腰痛の改善、便秘の解消など、気になる症状にも対応できる簡単健康法です。

詳細を見る

風船ボール整体

野菜が主役! 毎日のおかず

毎日の献立作りに役立つ、野菜のおかずを100品紹介しています。定番の野菜おかず、オリジナルおかずまで幅広いラインナップを掲載。この1冊があれば毎日の献立にはもう悩みません。価格もうれしい350円。

詳細を見る

野菜が主役! 毎日のおかず

シーチキン®食堂のレシピ

はごろもフーズ株式会社のテレビCMで話題の「シーチキン食堂」が1冊の本になりました。シーチキンを使って作る、お腹満足のおいしくて優しい料理が満載。シーチキン食堂の世界観がたっぷり詰まったレシピ本です。

詳細を見る

シーチキン®食堂のレシピ

体脂肪を落とす理想のレシピ

高血圧や脳梗塞、心筋梗塞のリスクを高める体脂肪。食生活の改善で体脂肪を落とせるレシピを紹介。現在の体脂肪のチェック方法や献立についての考え方などをわかりやすく解説し、主菜と副菜をセレクトするだけで、理想の献立が作れるようになる実践法も紹介しています。

詳細を見る

体脂肪を落とす理想のレシピ

たまな食堂のごちそうごはん

東京・南青山にある大人気オーガニックレストラン『たまな食堂』のレシピ本。家庭でできる野菜のおいしさを引き出すシンプル調理や、味も見た目も華やかになるドレッシングのレシピを公開。

詳細を見る

たまな食堂のごちそうごはん